Kinder und Jugendliche sind in unserer heutigen hektischen, schnelllebigen und digital geprägten Zeit bereits früh Stress, Leistungsdruck sowie starker Reizüberflutung ausgesetzt. Die Folgen sind häufig Müdigkeit, Gereiztheit, Konzentrationsstörungen, Schulprobleme, Lernschwierigkeiten und vieles mehr.

Das Ziel meiner Arbeit mit Kindern ist, dass sie durch kleine praktische Übungen frühzeitig lernen mit Stress und Belastungen umzugehen. Durch gezielte Anwendungen können Entspannung, Entschleunigung sowie die vorhandenen Potenziale der Kinder und Jugendlichen aktiviert, das Lernverhalten verbessert und die Persönlichkeitsentwicklung positiv unterstützt werden.